La santé mentale des utilisateurs et créateurs de contenu

Le “Baromètre de la Santé Mentale 2024 – Vague 2” réalisé par Dailymotion en collaboration avec YouGov, s’intéresse à l’état de santé mentale des utilisateurs et créateurs de contenu sur les plateformes numériques. L’étude, menée en ligne entre le 4 et le 6 juin 2024, avait pour but de recueillir des données représentatives de la population française tout en s’assurant de la qualité et de la fiabilité des réponses obtenues. Les principaux objectifs de ce baromètre étaient de mieux comprendre les impacts psychologiques de la consommation de vidéos et des réseaux sociaux, et d’analyser les différences dans ces effets entre les utilisateurs traditionnels et les créateurs de contenu.

Analyse des données : Profil et comportements des utilisateurs et créateurs de contenu

Les utilisateurs

L’étude révèle que 90 % des Français regardent des vidéos en ligne tous les mois, un chiffre en augmentation par rapport à l’année précédente, soulignant l’intégration croissante des vidéos dans leur vie quotidienne. Les utilisateurs se répartissent de manière assez équilibrée entre les hommes (48 %) et les femmes (52 %), avec une prédominance des personnes âgées de 55 ans et plus (43 %). Sur le plan socio-professionnel, on observe une égalité entre les catégories socio-professionnelles supérieures (CSP+) et inférieures (CSP-) à 32 % chacune, tandis que les inactifs représentent 36 %.

Malgré cette popularité croissante, plus d’un quart des utilisateurs déclarent souffrir de troubles mentaux, les symptômes les plus fréquents étant la fatigue et les difficultés d’endormissement. Ce constat met en évidence une fragilité psychologique exacerbée par une exposition prolongée aux contenus en ligne, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans, qui manifestent une perception altérée du temps et de leur propre image.

Les créateurs de contenu

Les créateurs de contenu, quant à eux, constituent une communauté plus jeune et majoritairement masculine (71 %). Une part importante d’entre eux (plus de 60 %) consacre quotidiennement plus de deux heures à la création de vidéos, mais malgré cette implication, la plupart ne considèrent pas cette activité comme leur source de revenus principale. L’étude souligne que, bien que certains créateurs soient mieux rémunérés sur Dailymotion par rapport à la moyenne, la pression financière et le besoin de maintenir leur audience demeurent des sources de stress importantes.

Les créateurs ressentent également une pression accrue en raison de l’exposition aux violences en ligne. Plus de deux tiers des créateurs interrogés ont rapporté avoir été victimes de harcèlement, principalement en lien avec leur apparence physique, une réalité qui affecte profondément leur bien-être mental.

Les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale

Impact sur les utilisateurs

L’utilisation fréquente des réseaux sociaux a des répercussions significatives sur la santé mentale des utilisateurs. Plus d’un quart des Français déclare ne pas se sentir bien mentalement, une tendance qui se manifeste particulièrement chez les jeunes adultes de 18 à 24 ans. Ces derniers ont un rapport distordu au temps et à leur image de soi, influencé par le flux continu de contenus et la comparaison sociale sur les plateformes numériques.

Impact sur les créateurs de contenu

Les créateurs de contenu sont encore plus exposés aux effets négatifs des réseaux sociaux. Près de 58 % d’entre eux admettent que l’utilisation des plateformes impacte négativement leur bien-être psychologique, exacerbant des symptômes tels que l’anxiété et la fatigue. La pression de maintenir une présence constante en ligne, combinée à la crainte de la baisse des revenus et au risque de violences verbales, constitue un défi majeur pour leur santé mentale.

Actions recommandées pour améliorer la santé mentale sur les plateformes numériques

Face aux défis identifiés, le baromètre propose plusieurs pistes d’action pour améliorer la santé mentale des utilisateurs et des créateurs de contenu. Pour les utilisateurs, il est recommandé de mettre en place des mesures de prévention et de sensibilisation afin de promouvoir une utilisation plus saine et raisonnée des plateformes numériques.

Les créateurs de contenu, plus exposés aux violences en ligne, appellent à une modération plus stricte et à un soutien psychologique renforcé. Ces derniers souhaitent également que les plateformes développent des outils plus efficaces pour lutter contre le harcèlement et les abus, tout en offrant des ressources pour les aider à gérer le stress et l’anxiété liés à leur activité.

Le “Baromètre de la Santé Mentale 2024” de Dailymotion met en lumière les défis croissants que représentent les réseaux sociaux pour la santé mentale, tant pour les utilisateurs que pour les créateurs de contenu. Cette étude souligne la nécessité de prendre des mesures concrètes pour limiter les effets négatifs de ces plateformes sur le bien-être psychologique. En promouvant une utilisation plus consciente des réseaux sociaux et en soutenant davantage les créateurs dans leur démarche, il est possible de créer un environnement numérique plus sain et équilibré.