10 000 pas

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La légende des 10 000 pas par jour : mythe ou réalité ?

La quête d’une vie saine et active a toujours été une préoccupation majeure de l’humanité. Au fil des siècles, de…

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Les bienfaits de la marche à pied et l’origine des 10 000 pas par jour

La marche est l’une des activités physiques les plus simples et les plus accessibles à la majorité des gens. Avec…

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